Page 3: Santé et fitness: Applis et Jeux: Planète du Net France

Suggestion : Voir la liste de nos catégories.

Purchase videos within the app
Free demos and workouts to try the STRONG by Zumba program at home
Workouts ranging from 7 - 60 minutes to easily fit into any schedule
Languages available: English, Spanish, French, Italian, German, Korean and Portuguese
Mix and match your favorite videos for a custom workout
No equipment required
My Library view for purchased videos
Favorite videos and watch later
Access your account and workout on-the-go via iPhone, Android, web, and many other devices
Closed captioning and multiple language audio tracks - when available

- Des instructions détaillées, des animations et des vidéos vous guident tout au long de votre entraînement
- L'intensité de l'entraînement augmente progressivement
- Suivez votre perte de poids et les calories brûlées
- Rappel d'entraînement quotidien
- Personnalisation du programme d'entraînement

Réveil: Réveil entièrement fonctionnel avec alarmes répétées et fonction snooze.
Le vrai lever du soleil: Le soleil change ses couleurs du rouge au jaune comme un véritable lever du soleil.
Des sons doux: Réveillez vous avec différents sons de nature, musique instrumentale ou vos morceaux préférés.
Horloge de nuit: L’écran affiche l’heure actuelle et le réveil pendant la nuit.
Sieste énergétique: Faites une sieste énergétique pendant la journée et réveillez-vous avec une nouvelle énergie après 20 minutes.
Minuterie de sommeil : S'endormir facilement le soir avec un coucher de soleil rouge et des sons doux qui diminuent (ASMR).
Aide au sommeil: Ralentit votre respiration pour vous endormir plus rapidement et plus détendu. Régler la minuterie pour ralentir la vitesse.
Sons de sommeil: Dormez mieux avec des fonds sonore comme la pluie, le vent, les criquets ou le bruit du fond cosmique. Supporte tous les cycles de sommeil comme le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal.
Prévisions météorologiques: Un spectacle animé vous présente les conditions météorologiques et la température pour la journée.
Réglage de la luminosité: La luminosité est réglée intelligemment pour ne pas se fondre dans la nuit.

- Splits for all levels, splits for beginners, splits for men, splits for women, splits for kids
- Step-by-step directions on how to do the splits for all levels
- Effective formula to help achieve results fast
- Splits in 30 days, splits training
- Customize your own training plan
- Easy-to-follow instruction, animation and video guide
- Record your progress automatically
- Stretches for splits target all muscles you need to become super flexible